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| 山行目的 | 雪山登山 | | 集合場所・時間 | ホテルナカジマ7:00集合
車移動ホテル7：00⇒27km⇒7：50車坂峠 黒斑山登山口
山行３：37
帰阪；車移動黒斑山登山口12:00⇒422��5:50+1:30=7:20⇒19:20緑地公園駅(帰阪途中に菱野温泉常盤館入浴の場合プラス1時間) | | 行動予定 | 車坂峠 08:00 - 08:20 車坂山 08:30 - 09:40 槍ヶ鞘 09:50 - 10:01 トーミの頭 - 10:24 黒斑山 10:34 - 10:48 トーミの頭 - 11:37 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ポール |
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