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| 山行目的 | 祖母山登頂 | | 集合場所・時間 | 豊後竹田に前泊し翌朝6:00に予約したタクシーで神原登山口にアクセスする。 帰路は乗合タクシーカモシカ号で神原登山口手前のバス停から豊後竹田に戻る。 | | 行動予定 | 神原登山口駐車場 06:45 - 06:47 滝見コース分岐 - 07:32 五合目避難小屋 07:42 - 10:02 国観峠 10:12 - 11:14 祖母山 12:14 - 12:50 国観峠 - 14:07 五合目避難小屋 14:17 - 14:45 滝見コース分岐 - 14:46 神原登山口駐車場 - 15:07 祖母登山道分岐
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は登山中止、登山開始後の天候悪化/緊急事態発生時は登頂を諦め神原に引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | 帰りのバスの発車時間15:30までに下山出来るよう時間管理する。 | | 食事 | 昼食（コンビニおにぎり・インスタント味噌汁）、行動食/非常食（カロリーメイト・ウィダー・エナジーバー等）を準備する。 | | 計画書の提出先・場所 | 計画書は自宅に提出しココヘリにも登録する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 膝サポーター, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, 熊鈴, マスク, 消毒液, テルモス |
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