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| 山行目的 | 登頂 | | 行動予定 | 1日目
折立 06:00 - 07:59 青淵三角点 08:09 - 09:38 五光岩ベンチ 09:48 - 10:34 太郎平小屋 11:04 - 12:51 薬師沢小屋 13:01 - 15:42 祖母岳 - 15:59 雲ノ平山荘 16:09 - 16:31 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
2日目
雲ノ平キャンプ場 05:00 - 05:41 祖父庭園 - 06:12 祖父岳 06:22 - 06:50 岩苔乗越 - 07:06 ワリモ北分岐 07:16 - 07:52 水晶小屋 - 08:30 水晶岳 09:00 - 09:28 水晶小屋 - 09:56 ワリモ北分岐 10:26 - 10:49 ワリモ岳 - 11:25 鷲羽岳 11:35 - 12:21 伊藤新道分岐 - 12:26 三俣山荘 12:36 - 13:44 三俣蓮華岳 13:54 - 14:19 丸山 - 15:03 双六岳 15:13 - 15:57 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:00 - 05:57 鏡平分岐 - 06:36 鏡平山荘 06:46 - 07:14 シシウドヶ原 - 08:00 秩父沢出合 08:10 - 08:44 小池新道登山口 - 09:05 ワサビ平小屋 09:15 - 09:28 笠新道入口 - 10:40 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ:, （一日目）イエロー, （二日目）モンベルオレンジ, （三日目）水色, 長袖シャツ:赤チェック, ソフトシェル:モンベル茶, ズボン:モンベルカーキ, グローブ:プロモンテピンク, 雨具:上:オレンジモンベル下:グレー, 日よけ帽子:モンベルブルー, 靴:モンベル, ザック:ミレー赤, テント:プロモンテサックス, ガスカートリッジ:soto, コンロ:soto, サングラス, 携帯トイレ |
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