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| 山行目的 | 雪山ハイキング | | 集合場所・時間 | 湯元温泉6:30着 | | 行動予定 | 1日目
湯元温泉 09:00 - 09:07 湯本スキー場 - 09:41 湯本スキー場上 09:51 - 11:16 外山鞍部 11:26 - 12:11 前白根山 12:21 - 12:36 白錫尾根分岐 - 12:44 五色沼避難小屋 （1泊）
2日目
五色沼避難小屋 07:00 - 08:02 白根山 08:22 - 08:57 五色沼避難小屋 09:27 - 09:41 白錫尾根分岐 - 09:59 前白根山 10:09 - 10:37 外山鞍部 - 11:22 湯本スキー場上 11:32 - 11:54 湯本スキー場 - 12:01 湯元温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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