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| 行動予定 | 1日目
折立 06:00 - 07:35 青淵三角点 - 08:46 五光岩ベンチ - 09:23 太郎平小屋 - 09:38 薬師峠 - 10:52 薬師岳山荘 - 11:39 薬師岳 - 12:06 薬師岳山荘 - 12:48 薬師峠 - 13:04 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 06:00 - 07:22 神岡新道分岐 - 07:29 北ノ俣岳 - 07:57 赤木岳 - 08:15 中俣乗越 - 09:43 黒部五郎岳 - 10:45 黒部五郎小舎 - 12:23 三俣蓮華岳 - 12:54 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 06:19 黒部川源流 - 07:20 祖父庭園 - 07:45 祖父岳 - 07:59 祖父庭園 - 09:21 高天原峠 - 09:48 高天原山荘 - 10:00 高天原温泉 - 10:10 竜晶池 - 10:19 高天原温泉 - 10:38 高天原山荘 （1泊）
4日目
高天原山荘 06:00 - 06:40 水晶池分岐 - 06:42 水晶池 - 06:45 水晶池分岐 - 08:10 岩苔乗越 - 08:23 ワリモ北分岐 - 08:52 水晶小屋 - 09:22 水晶岳 - 09:52 温泉沢ノ頭 - 11:44 赤牛岳 - 15:44 奥黒部ヒュッテ （1泊）
5日目
奥黒部ヒュッテ 07:00 - 08:44 平ノ渡場 - 08:49 平ノ渡場 - 10:37 御山谷出合 - 11:19 ロッジくろよん - 11:43 黒部湖駅 - 11:56 黒部ダム - 12:07 黒部ダム駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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