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| 山行目的 | いで湯百名山 | | 集合場所・時間 | 前泊：道の駅おがち
温泉：リフレッシュ交流センターほっと館 | | 行動予定 | 神室山パノラマコース登山口 06:00 - 06:58 いっぷく平 - 08:26 第一ピーク - 08:43 第二ピーク - 09:37 第三ピーク - 09:57 前神室山 - 10:03 水晶森分岐 - 10:42 有屋口分岐 - 10:58 前神室山分岐 - 11:14 神室山 - 11:29 前神室山分岐 - 11:41 有屋口分岐 - 12:21 水晶森分岐 - 12:30 前神室山 - 12:43 第三ピーク - 13:19 第二ピーク - 13:32 第一ピーク - 14:24 いっぷく平 - 14:56 神室山パノラマコース登山口
| | その他 | 川原毛地獄が近い
栗駒山も近い |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ソフトシェル, ミッドレイヤー, ベースレイヤー, ドライレイヤー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, ウインドブレーカー, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, テルモス, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ツェルト, コッフェル, ストーブ |
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