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| 山行目的 | 雪山ハイキング | | 集合場所・時間 | 第一集合場所：さわやかアリーナ 6:20
第二集合場所：茅野駅 9:10 | | 行動予定 | ブリーズベイリゾート塩尻かたおか 10:00 - 10:34 庫裏平 10:44 - 12:20 高ボッチ牧場 12:30 - 12:43 高ボッチ山 13:13 - 13:19 第2駐車場 - 14:35 庫裏平 14:45 - 15:06 ブリーズベイリゾート塩尻かたおか
| | 緊急時の対応・ルート | 最短ルートで下山 | | 食事 | 行動食と昼食を各自持参 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅並びにコンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アウタ−シェル, ミッドシェル, ミッドレイヤー, ジップシャツ, アンダ−ウエア, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, ウインドブレーカー, オーバーパンツ, 替えグローブ, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, テルモス, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ツェルト, ファーストエイドキット, 非常食, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ザブトン, ビニ−, バラクラバ, ゴ−グル, アイゼン, チェーンスパイク, ビーコン, プローブ, ショベル |
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