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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 04:00 - 04:13 新穂高温泉バスターミナル - 05:41 笠新道入口 - 05:56 ワサビ平小屋 - 06:21 小池新道登山口 - 07:19 秩父沢出合 - 08:42 シシウドヶ原 08:52 - 09:40 鏡平山荘 10:00 - 11:06 鏡平分岐 - 12:02 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 04:00 - 06:10 三俣山荘 - 06:15 伊藤新道分岐 - 07:40 鷲羽岳 08:00 - 08:32 ワリモ岳 - 08:47 ワリモ北分岐 - 09:23 水晶小屋 09:33 - 10:11 水晶岳 10:31 - 10:59 水晶小屋 - 11:27 ワリモ北分岐 - 11:50 ワリモ岳 - 12:26 鷲羽岳 - 13:12 伊藤新道分岐 - 13:17 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 05:08 三俣蓮華岳 - 05:33 丸山 - 06:17 双六岳 - 07:01 双六小屋 - 07:58 鏡平分岐 - 08:37 鏡平山荘 - 09:05 シシウドヶ原 - 09:51 秩父沢出合 - 10:25 小池新道登山口 - 10:46 ワサビ平小屋 - 10:59 笠新道入口 - 12:11 新穂高温泉バスターミナル - 12:22 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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