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| 行動予定 | 三宮駅 09:30 - 09:40 加納町3丁目 - 09:51 三宮IC - 09:53 布引 - 09:58 新神戸駅 - 10:02 登山口 - 10:50 布引ダム - 11:10 紅葉の茶屋 - 11:16 市ヶ原 - 11:19 高雄山登山口 - 11:56 高雄山登山口 - 12:07 修法ヶ原池 - 12:12 再度公園 12:32 - 12:36 修法ヶ原池 - 12:43 再度越 - 12:59 はなれ屋 - 13:05 猩々池 - 13:52 燈籠茶屋 - 14:12 諏訪山 - 14:27 公園下 - 14:35 県庁前 - 14:37 県庁前駅 - 14:42 神戸生田中学南
| | 食事 | 昼食1回
行動食1回
水、お湯1.5リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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