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| 山行目的 | 出張ついでに山行 | | 集合場所・時間 | 登山口に車中泊 | | 行動予定 | 駐車場 05:00 - 05:02 九州自然歩道分岐 - 05:06 登山口 - 05:17 登山口 - 07:46 正面登山口 - 10:11 尾鈴山 - 11:30 正面登山口 - 13:29 登山口 - 13:37 登山口 - 13:41 九州自然歩道分岐 - 13:43 駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る | | 注意箇所・注意点 | 飛行機の時間注意 17：45 | | 食事 | 個食 | | 計画書の提出先・場所 | ココヘリ、山岳会、登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, サブザック, 行動食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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