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| 山行目的 | 体力維持 | | 行動予定 | 南岳登山口 07:00 - 09:00 山鳥峰 - 11:00 南岳 - 12:30 山鳥峰 - 14:00 南岳登山口
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック(小), 山スキー&ストック&シール袋, ヘルメット, 保温ボトル2, ツエルト, バーナー&ガス缶&コッヘル(小), リペア材等, ホッカイロ2, 防寒着・目出帽・ネックウォーマー, 行動食・非常食, サングラス&ゴーグル, スコップ, 予備バッテリー, 地図・コンパス・笛, 現金・保険証・免許証, 手袋・オーバー手袋(各予備も) |
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