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| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | 釜立林道ゲート 08:00 - 08:22 登山口 - 10:11 青根分岐 - 10:37 八丁坂の分岐 - 11:00 姫次 - 11:22 地蔵平道標 - 12:44 蛭ヶ岳 - 13:38 地蔵平道標 - 14:07 姫次 - 14:24 八丁坂の分岐 - 15:39 登山口 - 15:53 釜立林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 雨具, 手袋, 防寒着, チェーンスパイク, 行動食, ごはん, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, バーナー, ガス缶 |
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