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| 山行目的 | 硫黄岳の爆裂火口が見たい | | 集合場所・時間 | 道の駅しらとりの郷 20:15 - 20:30 松原IC - 1:20 諏訪湖SA 3:20 - 3:25 諏訪IC - 4:25 桜平駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 駐車場からゲートまで徒歩30分程度（駐車場所による）
07:00 ゲート - 07:30 夏沢鉱泉 - 08:20 オーレン小屋 08:50 - 09:10 夏沢峠（ヒュッテ夏沢､山びこ荘） - 10:10 硫黄岳 10:40 - 10:55 2649m地点 - 11:25 2387m地点 - 11:40 オーレン小屋 12:40 - 13:30 箕冠山 - （根石岳山荘） - 13:50 根石岳 - 14:05 2549m地点 - 14:30 東天狗 - 14:50 西天狗 15:10 - 15:30 東天狗 - 15:45 2549m地点 - 16:05 根石岳 - （根石岳山荘） - 16:20 箕冠山 - 16:50 オーレン小屋（泊）
07:30 オーレン小屋 - 08:00 夏沢鉱泉 08:20 - 08:40 ゲート - 09:10 桜平駐車場 | | 注意箇所・注意点 | 2日目下山後
小雨程度なら霧ヶ峰へ
本降りの場合観光（諏訪湖や諏訪大社）
| | 食事 | 1日目の昼食はオーレン小屋で
2日目の昼食は下山後
| | 計画書の提出先・場所 | 夏沢鉱泉で提出
| | その他 | 桜平駐車場（中）にトイレ有り
オーレン小屋はモンベル割引（ドリンク１杯500円以内）有り。
モンベルカード忘れずに＼(^O^)／
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, ライター, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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