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| 行動予定 | 高尾山口駅 09:00 - 09:05 東海自然歩道東起点 - 09:07 稲荷山コース分岐 - 10:08 稲荷山 10:18 - 10:47 稲荷山コース高尾林道分岐 - 11:16 高尾山 11:26 - 11:50 高尾山薬王院 12:00 - 12:23 高尾山駅 12:53 - 13:03 山上駅 - 13:46 東海自然歩道東起点 14:16 - 14:21 高尾山口駅
| | 食事 | 行動食、非常食あり
飲料1ℓ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 青いハードシェル(上着として使用), 青いソフトシェル（防寒具として持参）, 厚手の長ズボン, 厚手の靴下, グローブ, レインコート(上着は青), 日よけ帽子, 靴, 灰色のコールマンのザック, 昼ご飯1食, 行動食, 非常食, 飲料(2?), 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, スマホ, 腕時計, サングラス, タオル, ストック2本 |
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