|
| 山行目的 | アイスクライミング、岩稜ミックストレーニング | | 集合場所・時間 | 道の駅白州 | | 行動予定 | 矢立石 09:00 - 10:00 錦滝 10:10 - 15:10 錦滝 15:20 - 16:20 矢立石
| | 緊急時の対応・ルート | 途中で撤退 | | 注意箇所・注意点 | 氷張り具合や岩の崩壊、落石の危険を早期把握に努める | | 食事 | 行動食 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | ザック, アイゼン, 行動食, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ナイフ, ハーネス, ヘルメット, フィフィ | | 共同装備品 | 60mハーフロープ2本, アイススクリュー10本, クイックドロー9本, カム1セット, アルヌンン3セット, 捨て縄3ｍ, ツエルト |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|