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| 山行目的 | 登山初心者同行の登山レクチャ | | 集合場所・時間 | 交通機関（電車＋マイカー）
行き： 秩父鉄道 熊谷→御花畑 熊谷5:24発 6:37着
西武秩父 西武秩父→横瀬 6：50発 横瀬 6：53着
（横瀬駅にマイカーメンバと7:00待ち合わせ⇒一の鳥居まで移動。）
帰り： 横瀬駅にて解散。（行きの逆ルート） | 行動予定
（自由記述） | 武甲山
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（往路）
8:00 一の鳥居 出発
↓（2:20）
10:20 武甲山山頂
↓（0:40）
11:00 シラジクボ
↓（0:50）
11:50 小持山
↓（0:40）
12:30 大持山 ※頂上先の展望台で昼食
昼食休憩1h
（復路）
13:30 大持山展望台出発
↓（1:00）
14:30 妻坂峠
↓（0:30）
15:00 一の鳥居
↓
武甲温泉へ
※日の入推定時刻（16:50）のため、1h50minのバッファあり。
（費用）
秩父鉄道 秩父フリーパス \1400
西武秩父線 横瀬→西武秩父 \140
温泉 \800
| | 緊急時の対応・ルート | 残雪状況、疲労状況により、武甲山山頂〜一の鳥居間のピストンに変更あり。 | | 注意箇所・注意点 | ・武甲山山頂は５１丁目（表参道目安の道標）
・シラジクボ⇒小持、大持は残雪の可能性。慎重に。
・大持⇒妻坂峠の下りは険しいため、無理せず降りる。 | | 食事 | �々堝或�
・チョコ、パン、飴などを持参。
・水については、５００ｍｌ×２くらい持参
��昼食
まとめて用意します。 | | 計画書の提出先・場所 | ・一の鳥居に登山ポストあり。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
1 |
30l or 60l （オプション25l or 45l） |
山靴 |
1 |
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LEKI |
1 |
持って行った方が無難 |
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ザックカバー |
1 |
容量に合ったもの |
雨具 |
1 |
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水筒（飲料用） |
1 |
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水筒（調理用） |
1 |
飲料用と分けた方が無難。プラティパスも可 |
ロールペーパ |
1 |
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コッヘル |
1 |
調理量少なら小サイズで。 |
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コップ |
1 |
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ストーブ |
1 |
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ガス缶 |
1 |
日帰りなら小サイズで。 |
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ヘッドランプ |
1 |
緊急時用 |
防寒服 |
1 |
フリース/カッターシャツ |
着替え |
1 |
圧縮袋にて。 |
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ゴミ袋 |
2〜3 |
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エアリア |
1 |
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コンパス |
1 |
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携帯（GPS付） |
1 |
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（携帯予備バッテリー） |
1 |
電池（充電確認！） |
カメラ |
1 |
バッテリー充電！ |
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帽子 |
1 |
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行動食 |
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マアム、ギョニー、パン、飴など |
昼食 |
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カップ麺等 |
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嗜好品（酒、コーヒー） |
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ビール、つまみ、コーヒー等 |
食器（はし・フォーク・スプーン） |
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虫除けスプレー |
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事前のふりかけも。 |
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GPSロガー |
1 |
バッテリー充電！ |
卵 |
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昼食で使う場合 |
軽アイゼン |
1 |
使う場合 |
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帰りの靴、靴下 |
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山靴入れるゴミ袋持参 |
救急セット |
1 |
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小袋 |
1 |
貴重品。着替にカラビナ不可時のベルト |
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サイフ |
1 |
入れ替え |
時計 |
1 |
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銀マット（昼食用） |
1 |
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保冷ケース |
1 |
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下山後のビール |
1 |
無駄遣い防止 |
下山後のつまみ、おやつ |
1 |
無駄遣い防止 |
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コップ＋インスタントホットドリンク |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ザック（30l） |
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貸せる |
●山靴 |
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買ってもらう |
ザックカバー |
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貸せる |
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雨具 |
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貸せる |
●水筒 |
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→ペットボトルなどで。 |
●ロールペーパ |
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トイレットペーパー |
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●食器 |
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持ってきてもらう |
ヘッドランプ |
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貸せる |
●防寒 |
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フリース |
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●アンダー |
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速乾系シャツなど |
●下山後の着替え |
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●手袋 |
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汚れてもいいもの |
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