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| 山行目的 | アイスクライミング | | 行動予定 | 1日目
赤岳山荘 09:00 - 09:10 美濃戸山荘 - 11:55 赤岳鉱泉 （1泊）
2日目
赤岳鉱泉 06:00 - 06:47 中山乗越 - 06:56 行者小屋 - 09:56 阿弥陀岳 10:26 - 10:48 中岳のコル 10:58 - 13:09 中岳分岐 13:19 - 14:20 行者小屋 - 14:30 中山乗越 - 14:57 赤岳鉱泉 15:07 - 16:50 美濃戸山荘 - 16:57 赤岳山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ハードシェル, チェーンアイゼン, アイゼン, アイスアックス2本, サブアックス, ダウン, タイツ, トレッキングパンツ, ダウンパンツ, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, ニット帽, サングラス, ゴーグル, 冬靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, タオル, トレッキングポール, ナイフ, 携帯トイレ |
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