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| 山行目的 | 縦走登山 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 新穂高温泉 - 08:00 白出沢出合（奥穂高登山口） - 09:30 滝谷出合 - 10:30 槍平小屋 - 12:45 2629m地点 - 14:45 南岳小屋（泊）
04:00 南岳小屋 - 04:20 2971m地点 - 05:50 天狗池 - 06:20 天狗原分岐 - 07:50 坊主の岩小屋 - 08:30 殺生ヒュッテ - 09:10 槍ヶ岳山荘 - 09:40 槍ヶ岳 - 10:10 槍ヶ岳山荘 - 11:00 千丈乗越 - 11:40 千丈分岐点 - 13:10 槍平小屋 - 14:00 滝谷出合 - 15:10 白出沢出合（奥穂高登山口） - 16:40 新穂高温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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