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| 行動予定 | 1日目
塩見小屋 05:00 - 06:16 塩見岳（西峰） - 06:19 塩見岳（東峰） - 06:45 北俣岳分岐 - 08:01 北荒川岳 - 09:12 竜尾見晴 - 09:46 安倍荒倉岳 - 10:08 熊ノ平小屋 - 10:16 井川越 - 10:56 三国平 - 12:26 農鳥小屋 （1泊）
2日目
農鳥小屋 04:00 - 05:00 西農鳥岳 - 05:35 農鳥岳 - 06:07 大門沢下降点 - 06:36 広河内岳 - 08:08 大籠岳 - 08:53 白河内岳 - 10:08 笹山北峰 - 10:18 笹山 - 10:29 笹山北峰 - 11:53 白河内岳 - 12:33 大籠岳 - 14:25 広河内岳 - 14:47 大門沢下降点 - 16:59 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 05:00 - 06:45 大古森沢出合 - 07:35 大門沢登山道入口 - 08:13 大唐松山登山口 - 08:17 第一発電所
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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