[山行計画書] 笹倉温泉
(山行種別：山滑走, エリア：妙高・戸隠・雨飾)
2026年02月14日(日帰り)
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山行目的
山スキー
行動予定
笹倉温泉 08:00 - 18:00 ゴール地点
氏名 /
役割
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住所
携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
個人装備品
無線はデジタルかアマチュア無線必須。水分はお湯を含めて１．５Ｌは必要。食料は行動食含め２食分以上は持参のこと。防寒着はミッドレイヤー必須。手袋も３個必要。カイロもあった方が良い。
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