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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 - 07:56 迂回路分岐 - 08:07 新村橋 - 09:03 横尾山荘 - 09:53 一ノ俣 - 10:00 二ノ俣 - 10:32 槍沢ロッジ - 11:16 ババ平 - 11:48 水俣乗越分岐（大曲） - 12:52 氷河公園分岐 - 14:01 ヒュッテ大槍分岐 - 14:46 殺生ヒュッテ分岐 - 15:35 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:26 槍ヶ岳 - 06:28 千丈沢乗越 - 06:48 千丈沢乗越分岐 - 08:00 奥丸山分岐 - 08:01 槍平小屋 - 08:33 滝谷出合 - 09:25 涸沢岳西尾根取付 - 09:29 白出沢出合 - 10:18 穂高平小屋 - 11:16 林道ゲート - 11:23 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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