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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 08:00 - 08:04 北岳登山口 - 08:36 御池分岐 08:46 - 11:07 白根御池小屋 11:27 - 13:44 小太郎尾根分岐 14:04 - 14:39 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 03:30 - 03:51 両俣小屋分岐 - 04:15 北岳 04:35 - 04:47 吊尾根分岐 - 05:19 北岳山荘 - 06:00 中白根山 06:10 - 07:06 間ノ岳 07:26 - 08:26 農鳥小屋 - 09:26 西農鳥岳 09:36 - 10:11 農鳥岳 10:21 - 10:53 大門沢下降点 - 13:05 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 08:00 - 09:45 大古森沢出合 - 10:35 大門沢登山道入口 10:55 - 11:33 大唐松山登山口 - 11:37 第一発電所 - 12:14 奈良田温泉 - 12:18 奈良田バス停 - 12:24 奈良田湖 - 12:28 奈良田駐車場バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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