|
| 山行目的 | 雪山ハイキング | | 集合場所・時間 | 南沢山登山口駐車場7:00 | 行動予定
（自由記述） | 尾根コース登山口09:25 → 10:04尾根分岐10:08 → 10:48中間地点10:59 → 11:03沢コース分岐点 → 11:58南沢山12:17 → 12:53横川山13:23 → 14:01南沢山 → 14:42沢コース分岐点 → 14:48中間地点14:50 → 15:20尾根分岐15:23 → 15:44尾根コース登山口15:45 → 15:45ゴール地点 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ピストン下山 | | 食事 | パン2個、ラーメン1個、お湯1L、行動食 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|