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| 山行目的 | おくたま登山学校 | | 集合場所・時間 | 07:50 六浦駅東口六浦南公園集合、全体説明と準備運動
| 行動予定 (自由記述) | 08:20 出発 09:45 朝比奈熊野神社 11:40 大平山 トイレ休憩、お昼休憩 12:10 出発 12:50 十王岩 13:50 六国見山 14:30 北鎌倉駅で解散 歩行距離 11.5km 累計標高:上り550m 下り:550m | | 緊急時の対応・ルート | 適宜最短距離でエスケープ。エスケープはどこからでも可能。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, 帽子, 手袋, 手ぬぐい, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 保険証, 携帯, サングラス, ストック, ナイフ, スマホ, モバイルバッテリー | | 共同装備品 | 簡易担架, 30m8mmロープ, スリング, カラビナ, 特小トランシーバー, ファーストエイドキット, ツエルト |
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