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| 集合場所・時間 | 御岳苑地駐車場 5:50
御岳駅 6:06 → 奥多摩駅 6:23 (\160)
奥多摩駅 6:25 → 東日原 6:50 (\450)
JR軍畑駅 → 御岳駅 (\130) | 行動予定
（自由記述） | 7:00 東日原バス停 → 9:10 一杯水避難小屋 → 09:35 三ツドッケ 9:50 →
11:20 蕎麦粒山 11:30 → 12:10 日向沢ノ峰 (昼食) 13:00 → 14:20 長尾ノ丸→
14:50 槙ノ尾山 → 15:10 棒ノ折山 15:20 → 15:40 黒山 → 16:30 岩茸石山 16:40 →
17:00 高水山 → 17:40 JR軍畑駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食 | | 共同装備品 | ツェルト, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, ビデオカメラ, 車 |
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