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| 行動予定 | スタート地点 07:00 - 09:00 氷ノ山越 09:20 - 10:07 仙谷分岐 10:17 - 11:07 氷ノ山 12:07 - 13:12 三ノ丸 13:22 - 13:24 三ノ丸避難小屋 - 14:03 氷ノ山スキー場 14:13 - 15:03 氷ノ山登山口 15:13 - 15:25 スキー場入口 - 15:35 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, インナー手袋, アウター手袋, 防寒着, レインウェア上下, アンダーウェア上下, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, バラクラバ, サングラス, ゴーグル, 時計, ザック, ザックカバー, 輪カンジキ, アイゼン, ピッケル, ストック, ヘッドランプ, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 携帯, 保険証 | | 共同装備品 | ガスバーナー, クッカー, ガスカートリッジ, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, 予備電池, 筆記用具, トイレットペーパー, ファーストエイドキット, ツェルト, カメラ |
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