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| 集合場所・時間 | （平日）
武蔵溝ノ口4:48→5:24立川5:28→6:01青梅6:04→6:51奥多摩7:00→7:07梅久保
（土日）
武蔵溝ノ口5:25→6:02立川6:05→6:36青梅6:40→7:17奥多摩7:25→7:32梅久保 | | 行動予定 | 梅久保バス停 07:00 - 09:26 イソツネ山 - 10:39 沖ノ指 - 12:12 トオノクボ - 13:06 六ツ石山 - 13:40 トオノクボ - 14:48 水根産土神社 - 14:57 登山口 - 15:00 Point - 15:02 水根 - 15:20 大麦代トンネル - 15:21 水根バス停
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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