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| 行動予定 | 中の湯バス停 08:00 - 08:31 上高地トンネル口 - 08:41 旧道分岐 - 08:46 太兵衛平 - 08:51 治山道分岐 - 09:01 大正池ホテル - 09:33 帝国ホテル前 - 09:52 河童橋 - 09:54 ビジターセンター - 09:59 小梨平 - 10:43 明神 - 10:51 明神池 - 11:36 岳沢登山口 - 12:04 ウエンストン碑 - 12:12 田代橋 - 12:27 梓川コース・林間コース分岐 - 12:44 大正池 - 12:56 治山道分岐 - 13:01 太兵衛平 - 13:05 旧道分岐 - 13:15 上高地トンネル口 - 13:36 中の湯バス停 - 13:52 旧道分岐 - 14:44 中ノ湯温泉
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, チェーンアイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, エマージェンシーシート |
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