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| 行動予定 | 北望台 09:00 - 09:26 かもしか展望台 - 09:33 中大巓分岐 - 10:13 梵天岩 - 10:17 天狗岩 - 10:30 西吾妻山 - 10:38 西吾妻避難小屋 - 11:20 西大巓 - 12:03 西吾妻避難小屋 - 12:05 若女平登山口分岐 - 12:14 天狗岩 - 12:18 梵天岩 - 12:49 中大巓分岐 - 12:58 人形石 - 13:18 北望台
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ハードシェル, アクティブインサレーション, タイツ, オクタパンツ, 靴下, グローブ, ダウン, ニット帽, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, アイゼン, スノーシュー |
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