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| 集合場所・時間 | 10/1(木) 22:30集合
23:00 那珂IC ⇒ 3:30 松本IC 330km ETC料金7,350円 3時間40分
3:30 松本IC ⇒4:45 新穂高温泉駐車場 65km 790円 1時間15分 | 行動予定
（自由記述） | 05:45 新穂高温泉 - 06:45 中崎橋 - 06:55 笠新道登山口 - 07:05 わさび平小屋 08:05 - 08:15 笠新道登山口 - 12:35 杓子平 - 14:35 笠新道分岐 - 15:55 笠ヶ岳 - 17:05 笠新道分岐 - 18:25 杓子平 - 21:25 笠新道登山口 - 21:35 わさび平小屋（1泊）
07:00 わさび平小屋 - 07:10 笠新道登山口 - 07:20 中崎橋 - 08:05 新穂高温泉 | | 食事 | ○食事予定
1日目 朝､昼：コンビニで調達
夜：食事＆つまみ＆酒
2日目 朝：食事
※山小屋に水場有
○事前に食料調達
○１日目の夜の食事とつまみ＋２日目の朝の食事
・アルファ米、カレー、サラダパスタ、パスタソース
・ウィンナー、チーズ、味付け肉（冷凍させる）、乾き物、梨
・紙コップ、紙皿、割箸
・コーヒー
○酒
・ビール ２ℓ×3缶
・梅酒パック １本
・ウィスキー小瓶 １本
○コンビニ調達
・当日の朝及び昼の食事及びお菓子を調達 | | その他 | ○日の出：5:36頃
〇市営新穂高第1駐車場
80台 500円/6H
HP：https://tozanguchi-p.com/post-976/
〇わさび平小屋
宿泊（素泊まり）：7,000円/泊
テント：約30張 1,000円/人
※個室：10,000円/1泊2食、個室料：7,000円〜9,000円
�筺�090-8074-7778（7:00〜19:00）
HP：http://www.sugorokugoya.com/wasabi/ryokin/wasabi_ryokin.html
〇中崎山荘 奥飛騨の湯
住所：岐阜県高山市奥飛騨温泉郷神坂720
�筺�0578-89-2021
不定休：9:00〜18:00
900円/人
HP：https://www.okuhida.or.jp/archives/3311 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, テント, テントマット, シートマット, 寝袋, ボディシート, 着替え(Tシャツ･靴下), 携帯バッテリー, 調理機材(ジェットボイル, フライパン) | | 装備備考 | ○装備品のチェックは下記HPを参考に準備
HP：https://yamahack.com/3623
○着替え用のTシャツ要
○岩場､鎖場に登る可能性があるため手袋必須
○夜は冷えるので防寒着も必須
○yamajiはステンのコップ＆紙皿用意
○帰りの日帰り入浴用の着替え、タオル等要 |
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