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| 行動予定 | 日浦登山口 07:00 - 08:04 ダイヤモンド水 - 09:13 銅山越 - 10:55 西赤石山 11:05 - 11:22 兜岩 11:32 - 13:53 魔戸の滝分岐 - 14:25 犬返 14:35 - 15:44 大山積神社奥の宮社 - 15:53 生子山城跡入口 - 15:56 山根公園
| 行動予定
（自由記述） | 山根公園に駐車
デポで日浦に移動 | | 緊急時の対応・ルート | 複数あり。
兜岩から魔戸の滝方面は道迷いに注意
お金は少し持っておく | | 食事 | 1食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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