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| 行動予定 | 和紙の里 08:00 - 08:07 みどうの杜 - 09:25 林道御堂笠山線分岐 - 10:01 林道萩帯線 - 10:27 林道栗山支線分岐 - 10:38 笠山入口 - 10:43 笠山神社下社 - 11:33 笠山 - 11:53 栗山峠 - 13:45 笠山峠 - 13:46 林道萩平笠山線分岐 - 13:47 篭山のタル - 14:12 登山口 - 14:13 堂平山 - 14:16 登山口 - 14:21 NHK無線中継所 - 14:25 登山口 - 14:30 剣ヶ峰 - 14:40 登山口 - 14:41 白石峠 - 15:29 定峰峠 - 15:42 701m峰 - 16:02 旧定峰峠 - 16:14 桧平 - 16:33 大霧山 - 16:52 粥新田峠 - 17:03 休憩所 - 17:07 ミルクハウス - 17:28 林道二本木線分岐 - 17:31 二本木峠 - 17:32 内手分岐 - 17:34 二本木峠 - 17:42 愛宕山 - 18:01 皇鈴山 - 18:11 茱萸ノ木峠 - 18:20 登谷山 - 18:36 釜伏峠 - 18:43 登山口 - 18:54 塞神峠 - 19:16 風布 - 19:25 林道植平線分岐 - 19:38 金ヶ岳入口（鳥居） - 19:39 井戸 - 19:44 高砂橋西詰 - 19:51 野上駅
| | 緊急時の対応・ルート | 堂平山〜白石車庫バス停へ |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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