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| 行動予定 | 1日目
西穂高口 13:30 - 15:05 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 06:30 - 06:54 丸山 - 08:06 独標 - 08:48 丸山 - 09:01 西穂山荘 09:31 - 10:41 西穂高口
| | 緊急時の対応・ルート | 天候など状況により、独標まで行かずロープウェイに引き返し下山。 | | 注意箇所・注意点 | 岩場などアイゼン歩行を慎重に。
滑落に注意。 | | 計画書の提出先・場所 | 岐阜県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ゴーグル, タオル, ポール, ヘルメット |
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