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| 山行目的 | 多摩百山/100山の未踏ピーク | | 集合場所・時間 | 5:45発、
東日原バス停着7:58 | | 行動予定 | 東日原バス停 08:00 - 08:06 登山口 - 09:48 稲村岩 - 12:28 ヒルメシクイノタワ - 13:10 鷹ノ巣山 - 13:31 榧ノ木尾根分岐 - 13:46 水根沢林道分岐 - 14:05 榧ノ木山 - 14:08 ノボリ尾根分岐 - 14:50 倉戸山 - 15:56 倉戸口
| | その他 | 倉戸口バス停
15:17、16:04、16:23、17:05 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ(着用), ウィンドブレーカー(着用), 短パン(着用), アームガード（着用), タイツ(着用), 靴下(着用), 帽子(着用), トレランシューズ(着用), ヘッドランプ, 地図, コンパス, 笛, 保険証, 飲料, ティッシュペーパー, ファーストエイドキット, 日焼け止め, テーピングテープ, 補修キット, スマホ, モバイルバッテリー(ケーブル), レインウェア, 手袋, ストック, 防寒具, 替えＴシャツ, 替え下着, 替え靴下, タオル, ハイドレーション水筒, 非常食, 行動食, 計画書, 財布, エマージェンシーシート |
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