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| 集合場所・時間 | 08:00 南俣沢出合 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 南俣沢出合 - 08:30 林道終点 08:40 - 11:40 紫ナデ 11:50 - 13:05 障子ヶ岳 13:25 - 14:49 天狗小屋（1泊）
07:30 天狗小屋 - 07:44 天狗角力取山 07:54 - 10:09 二ッ石山 10:19 - 13:19 狐穴小屋 - 13:54 北寒江山 - 14:14 寒江山 - 14:34 北寒江山 - 14:54 狐穴小屋（1泊）
06:30 狐穴小屋 - 09:10 以東岳 09:20 - 11:10 大鳥池 11:20 - 12:00 大鳥小屋 12:20 - 13:35 七ツ滝沢橋 13:45 - 15:00 泡滝ダム |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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