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| 行動予定 | 1日目
折立 07:00 - 08:59 青淵三角点 - 10:28 五光岩ベンチ - 11:14 太郎平小屋 - 13:01 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 06:00 - 07:03 B沢出合 - 10:03 高天原峠 - 10:37 高天原山荘 - 10:52 高天原温泉 - 11:16 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 07:00 - 07:15 高天原温泉 - 10:25 温泉沢ノ頭 - 11:14 水晶岳 - 11:42 水晶小屋 - 12:10 ワリモ北分岐 - 12:18 岩苔乗越 - 12:55 祖父岳 - 13:13 祖父庭園 - 13:51 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 06:00 - 07:37 薬師沢小屋 - 10:04 太郎平小屋 - 10:42 五光岩ベンチ - 11:39 青淵三角点 - 12:46 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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