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| 行動予定 | 1日目
北沢峠 08:00 - 08:37 二合目 - 09:53 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 11:06 小仙丈ヶ岳 - 11:49 仙丈小屋 （1泊）
2日目
仙丈小屋 05:00 - 05:12 地蔵尾根分岐 - 05:33 仙丈ヶ岳 - 06:00 大仙丈ヶ岳 - 07:34 伊那荒倉岳 - 08:50 横川岳 - 09:13 野呂川越 - 12:21 三峰岳 - 13:13 間ノ岳 - 14:13 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 05:00 - 06:00 西農鳥岳 - 06:35 農鳥岳 - 07:12 西農鳥岳 - 07:49 農鳥小屋 - 09:25 間ノ岳 - 09:58 三峰岳 - 11:54 野呂川越 - 12:29 両俣小屋 （1泊）
4日目
両俣小屋 08:00 - 10:15 野呂川出合 - 11:05 登山口 - 11:15 北沢峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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