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| 行動予定 | 1日目
北沢峠 09:00 - 09:37 二合目 - 10:53 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 12:06 小仙丈ヶ岳 - 12:49 仙丈小屋 （1泊）
2日目
仙丈小屋 04:00 - 04:12 地蔵尾根分岐 - 04:33 仙丈ヶ岳 04:43 - 05:10 大仙丈ヶ岳 - 06:44 伊那荒倉岳 - 08:00 横川岳 - 08:23 野呂川越 - 11:31 三峰岳 - 12:23 間ノ岳 12:43 - 13:43 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 04:00 - 05:00 西農鳥岳 - 05:35 農鳥岳 05:45 - 06:22 西農鳥岳 - 06:59 農鳥小屋 - 08:35 間ノ岳 08:45 - 09:18 三峰岳 - 11:14 野呂川越 - 11:49 両俣小屋 （1泊）
4日目
両俣小屋 06:00 - 08:15 野呂川出合 - 09:05 登山口 - 09:15 北沢峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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