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行動予定
（自由記述） | 05:15 上高地バスターミナル - 06:15 明神分岐 - 07:15 徳沢 - 07:35 新村橋 - 08:25 横尾 - 09:25 本谷橋 - 10:35 Ｓガレ - 11:25 涸沢ヒュッテ - 12:53 取付点 - 14:13 穂高岳山荘 - 14:33 涸沢岳 - 14:48 穂高岳山荘（泊）
06:00 穂高岳山荘 - 06:50 奥穂高岳 - 08:20 紀美子平 - 08:50 前穂高岳 - 09:10 紀美子平 - 11:10 岳沢小屋 - 12:00 天然クーラー - 13:10 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, カメラ |
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