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| 行動予定 | 大丸温泉 06:00 - 06:29 山麓駅 - 06:53 峠の茶屋 - 07:52 峰の茶屋跡避難小屋 - 08:16 牛ヶ首 - 09:22 茶臼岳 - 09:51 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:32 朝日の肩 - 10:43 朝日岳 - 10:49 朝日の肩 - 11:00 熊見尾根分岐 - 11:20 清水平 - 11:32 北温泉分岐 - 12:01 三本槍岳 - 12:24 北温泉分岐 - 12:39 赤面山分岐 - 13:28 マウントジーンズ分岐 - 14:24 北温泉 - 14:46 駒止の滝 - 15:08 北温泉入口 - 15:31 大丸温泉
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