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| 山行目的 | トレーニング | | 行動予定 | 光城山登山口 05:30 - 06:58 古峯神社 07:28 - 07:30 光城山 - 08:12 光城山登山口
| | その他 | 25.4�� |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 手袋, 防寒着, 雨具, ヘルメット, バラクラバ, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 靴紐スペア, 結束バンド, 常備薬, 財布, 保険証, 携帯電話, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, 水15リットル |
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