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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:50 第一ベンチ - 09:24 第二ベンチ - 10:01 第三ベンチ - 10:39 富士見ベンチ - 11:12 合戦小屋 - 11:34 合戦沢ノ頭 - 12:23 燕山荘 - 12:50 燕岳 - 13:01 北燕岳 - 13:13 燕岳 - 13:36 燕山荘 - 14:00 蛙岩 - 15:17 喜作レリーフ - 15:22 分岐 - 15:54 大天荘 - 16:04 大天井岳 - 16:09 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 08:00 - 08:32 大天井ヒュッテ - 08:54 貧乏沢のコル - 10:24 ヒュッテ西岳 - 11:07 赤沢山 - 11:53 ヒュッテ西岳 - 12:56 水俣乗越 - 14:58 ヒュッテ大槍 - 16:04 槍ヶ岳 - 16:43 殺生小屋 （1泊）
3日目
殺生小屋 05:00 - 05:21 ヒュッテ大槍分岐 - 05:58 氷河公園分岐 - 06:30 水俣乗越分岐（大曲） - 06:51 ババ平 - 07:14 槍沢ロッジ - 07:35 二ノ俣 - 07:41 一ノ俣 - 08:22 横尾山荘 - 09:11 新村橋 - 09:20 迂回路分岐 - 09:23 徳澤園 - 10:07 徳本峠分岐 - 10:11 明神 - 10:49 小梨平 - 10:54 ビジターセンター - 10:56 河童橋 - 11:02 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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