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| 山行目的 | 紅葉を楽しむ | | 集合場所・時間 | 7:18 新宿駅（あずさ51号） 9:47 茅野駅
10:25 茅野駅（アルピコ交通） 11:16 渋の湯
11:40 北八ヶ岳ロープウェイ（アルピコ交通） 11:55 親湯入口
13:15 親湯入口（アルピコ交通） 13:52 茅野駅
15:18 茅野駅（あずさ22号） 17:24 新宿駅 | 行動予定
（自由記述） | 渋の湯駐車場 11:30 → 13:06 賽の河原13:16 → 13:30 高見石小屋13:40 → 14:16 青苔荘14:26 → 15:08 高見石小屋 (1泊)
高見石小屋 07:00 → 07:20 丸山 → 07:58 麦草ヒュッテ08:08 → 08:10 麦草峠 → 08:23 大石峠 → 08:42 中小場 → 09:19 茶臼山09:29 → 09:41 鞍部 → 10:05 縞枯山10:15 → 10:35 雨池峠 → 10:40 縞枯山荘 → 10:52 山頂駅 (下山) | | 食事 | 飲料水、初日昼食、非常食、行動食、山小屋（2食付） |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック, 登山靴, ポール, Tシャツ, 長袖シャツ, ダウン, 下着, 靴下, 帽子, グローブ, サングラス, 雨具, タオル, ヘッドライト, 地図, コンパス, 計画書, 携帯, 行動食, 非常食, 水, 常備薬, ファーストエイドキット |
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