| 山行目的 | 鎖場を体験する | 行動予定
（自由記述） | 10月7日（日）
4:00 自宅を出発（東名〜首都高〜常磐道） ※途中インター休憩含む
7:30 大円地（おおえんじ）駐車場に到着
9:20 奥久慈男体山（おくくじなんたいさん）山頂
11:00 大円地山荘にて昼食 ※営業開始11:00から
11:40 大円地駐車場を出発
12:40 袋田の滝を観光
13:40 関所の湯にて湯あみ
15:00 関所の湯を出発
19:00 自宅到着
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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