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| 行動予定 | 矢岳駐車場 06:40 - 06:51 池の原園地 - 07:41 仁田峠 - 08:27 妙見岳 - 08:34 第2吹越分岐 - 08:41 国見岳分岐 - 08:51 国見岳 09:01 - 09:07 国見岳分岐 - 09:17 鬼人谷分岐 - 09:43 風穴分かれ - 09:56 立岩の峰 - 10:05 霧氷沢 - 10:14 普賢岳 10:34 - 10:48 紅葉茶屋 - 11:02 あざみ谷 - 11:18 仁田峠駅 - 11:21 仁田峠 - 11:49 池の原園地 - 11:58 矢岳駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 途中下山 | | 注意箇所・注意点 | 急登・岩場に注意 | | 食事 | 昼1食分 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, 計画書, 予備電池, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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