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| 山行目的 | 雪の上高地で遊ぶ | | 集合場所・時間 | 3/21（前泊）
新宿9:00-八王子9:34-11:39松本（あずさ9号）
松本BT13:05-14:23中の湯BS（アルピコ交通 特急バス26507便 高山行）
釜トンネル入口00:00-14:35中の湯温泉旅館（旅館送迎車）
3/22
行き：中の湯温泉旅館6:00-6:20釜トンネル入口（旅館送迎車）
帰り：釜トンネル入口13:00-13:30中の湯温泉旅館（入浴）14:30-00:00釜トンネル入口（旅館送迎車）
中の湯BS15:05-16:23松本BT（濃飛バス 特急バス26514便）
松本17:00-19:25八王子-19:59新宿（あずさ84号）
| | 行動予定 | 中の湯バス停 06:30 - 07:17 上高地トンネル口 - 07:32 旧道分岐 - 07:40 太兵衛平 - 07:48 治山道分岐 - 08:03 大正池ホテル - 08:51 帝国ホテル前 - 09:20 河童橋 09:50 - 10:16 ウエンストン碑 - 10:28 田代橋 - 10:51 梓川コース・林間コース分岐 - 10:56 田代池 - 11:20 大正池 - 11:38 治山道分岐 - 11:46 太兵衛平 - 11:52 旧道分岐 - 12:07 上高地トンネル口 - 12:39 中の湯バス停
| 行動予定
（自由記述） | ※コースタイムは標準の1.5倍で設定 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 食事 | 3/21
昼食：松本駅周辺
夕食：18:00 旅館
3/22
朝食：旅館弁当（おにぎり、おかず）※保温パック
昼食：各自（行動食、カップラーメン等）※火器または旅館でお湯もらう |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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