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| 山行目的 | 軽快ランニング | | 集合場所・時間 | 甲斐大和８：１０発バス | 行動予定
（自由記述） | 08:55 小屋平バス停
09:28 石丸峠
09:35 牛ノ寝通り分岐
10:00 榧ノ尾山
11:15 松姫峠
12:05 鶴峠
13:39 三頭山
14:30 西原峠
15:00 数馬の湯 | | 緊急時の対応・ルート | 牛ノ寝通りから小菅の湯 | | その他 | 牛ノ寝通りに最短で行くルートは小屋平です。
松姫峠のトイレはきれいです。
鶴峠からの三頭山は登りごたえがあります。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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