| 山行目的 | 雪山トレーニング | | 集合場所・時間 | 2/8・AM5:00 美濃戸口駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 2/8 5:00 美濃戸口
6:30 美濃戸山荘
9:00 行者小屋
10:45 地蔵の頭(地蔵尾根)
12:00 赤岳頂上
12:40 赤岳・中岳分岐(文三郎尾根)
13:20 行者小屋
14:00 赤岳鉱泉
16:00 美濃戸山荘
17:00 美濃戸口・駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時、速やかに撤退
※赤岳展望荘へ避難 | | 食事 | ８日 朝食(美濃戸口)
８日 昼飯(赤岳展望山荘)
※移動時の携行食(ゼリー他) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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