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| 行動予定 | 湯元温泉 03:00 - 03:21 浄水場 - 03:26 中ツ曽根入口 - 07:20 国境平 07:40 - 08:39 五色山 09:09 - 10:09 弥陀ケ池 10:29 - 12:20 白根山 12:50 - 13:56 五色沼避難小屋 14:16 - 14:43 白錫尾根分岐 14:53 - 15:28 前白根山 15:48 - 16:41 外山鞍部 16:51 - 18:15 湯本スキー場上 - 18:56 湯本スキー場 - 19:05 ゴール地点
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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