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| 山行目的 | 自然探訪 | | 集合場所・時間 | かたくりの里、10時 | | 行動予定 | 穴川林道分岐 11:00 - 11:13 本沢ダム - 11:17 登山口 - 11:46 草戸山 - 11:56 草戸峠 - 12:15 拓大分岐 - 13:08 四辻 - 13:21 高尾山口
| | その他 | ココヘリ0311B8-028 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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