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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 芝生広場7時出発 | | 行動予定 | 南公園 08:00 - 08:11 籾山峠 - 08:34 根元山 08:44 - 08:57 姥沢峠 - 09:02 水道山 - 09:04 姥沢峠 - 09:11 八王子山 - 09:19 姥沢ノ頭 - 09:38 茶臼山 09:48 - 10:10 寺ノ入山 - 10:34 姥沢ノ頭 10:44 - 10:54 姥沢峠 - 11:10 根元山 - 11:23 籾山峠 - 11:30 南公園
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 笛, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | 双眼鏡 |
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